Что делать с загаром если беременна
Правила загара во время беременности
Летом будущие мамы хотят с удовольствием проводить время: отдыхать на пляже, принимать солнечные ванны и купаться. Можно ли беременным загорать или же лучше дождаться времени, когда малыш родится? Все зависит от особенностей протекания беременности. Ожидая малыша, нужно заботиться о своем здоровье, не допускать переутомления и исключить факторы, которые могут негативно повлиять на ребенка. Поэтому нужно разобраться, вредны ли солнечные лучи во время беременности. Ультрафиолетовые лучи в небольшом количестве приносят пользу организму беременной женщины.
![Как защитить свою кожу? Можно ли загорать во время беременности?](https://storage.jv.ru/2021/07/Depositphotos_239054554_s-2019_resized.jpg)
![Условия предоставления услуги Солярий и беременность: польза и вред](https://www.baby-ivf.ru/assets/images/blog/kak-zagorat-vo-vremya-beremennosti.jpg)
![Солнце и беременность Умеренный загар во время беременности не противопоказан!](https://static.zdravcity.ru/upload/main/71d/1024_768_sunburned.jpg)
![Загар — не враг беременным Все, что нужно знать о загаре во время беременности](http://medportal.gocb.by/assets/images/news/20210715/mlsbis-20210715-01.jpg)
![Категорическое нельзя для посещения солярия Можно ли ходить в солярий при беременности?](https://hollyskin.com.ua/content/uploads/images/tema-harna-i-bezpechna-zasmaha-u-pytanniakh-ta-vidpovidiakh.jpg)
![Отзывы наших пациентов Загар и беременность](http://rumyantsevamd.ru/wp-content/uploads/2016/06/Picture1.png)
![Вред солярия во время беременности Безопасен ли загар во время беременности?](https://kafabella.ru/thumb/2/mvUGJ2j1JhlBq-rDPy2XDw/580r450/d/15(15).jpg)
![Первое правило — умеренность! Можно ли загорать беременным](https://burdastyle.ru/images/cache/2022/6/20/q90_5459161_18dff065509fbcf4c859bc65d.jpeg)
![Напомнить пароль Гладкий загар и кожа без растяжек — возможно ли это у беременных?!](https://turvopros.com/wp-content/uploads/2019/08/obgoreli-plechi.jpg)
![Противопоказания для загара во время беременности Все, что должна знать женщина о своем здоровье](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/2/46/755655914158462.jpg)
![Читайте также: Загар при беременности: правила пребывания на солнце, польза и вред, возможные последствия](https://cdn.stolichki.ru/s/media/articles/478dc17266a2e66a2502b4047654b134.jpg)
![Польза и вред загара во время беременности Море и загар во время беременности. Что важно знать.](https://medportal.ru/pictures/news/8b6189b0-75f5-489f-82d6-c08e1081b53d/medium.webp)
В летний период перед многими будущими мамами стоит важный вопрос: можно ли загорать и купаться? И это естественно, потому как во время беременности женщины становятся очень осторожными, опасаясь нанести вред себе и своему будущему малышу. Мы постараемся ответить на этот непростой вопрос.
![Специалисты Загар и беременность - 17 ответов - Беременность - Форум Дети амортизационные-группы.рф](https://roddom2.com.ua/uploads/admin/rd_2206_14.jpg)
![Что ещё важно учитывать будущим мамам: Загар и купание во время беременности](https://mamabell.ru/content/files/catalog3/Isitsafetouseasunbed.jpg)
![Солярий и беременность: польза и вред Энциклопедия Клиники ЭКО](https://cdn.myslo.ru/Content/Contents/2c/5c/27eb-de83-4617-93c6-317091993d3a/d976db0b-b2a3-41d1-b5db-9236a5573e8d.jpg)
![Беременность и загар — 28 ответов | форум Babyblog](http://rumyantsevamd.ru/wp-content/uploads/2016/06/ATHOME_AMANDA_WILDFOX_MATERNITY-58-of-106-683x1024.jpg)
![Можно ли загорать во время беременности? — Клініка репродуктивної медицини Reprolife](http://rumyantsevamd.ru/wp-content/uploads/2016/06/ATHOME_AMANDA_WILDFOX_MATERNITY-105-of-106-1024x683.jpg)
![Правила загара во время беременности](https://blog.pokupon.ua/wp-content/uploads/2021/06/zagar-na-pljazhe.jpg)
![Загар при беременности](https://informburo.kz/storage/photos/139/main/ah4iCvZPiUFdgOlA9siJzskLEyQEWdGzlyISUWq2.jpg)
![Какие рекомендации стоит соблюдать беременным при нахождении на солнце](https://cdnn21.img.ria.ru/images/149602/21/1496022100_0:3:1036:586_1920x0_80_0_0_d85e1468e42eb2fb855213876a338d3f.jpg)
Hачнем с того, что загорать на солнце или в солярии — не самая полезная процедура для кожи и здоровья в целом, вне зависимости от того, беременна женщина или нет. Загар — это защитная реакция кожи на вред, наносимый ультрафиолетовым УФ излучением. Длительные воздействия УФ излучения ускоряют процессы старения, а также повышают вероятность развития рака кожи. Точных данных о воздействии УФ излучения на плод при воздействии УФ на беременную женщину на сегодняшний день нет. Вероятно, это воздействие минимально, так как во многих странах мира невозможно прятаться от солнца в течение всей беременности, и при этом заболеваемость новорожденных детей не превышает таковую для нашей страны.
![Можно ли беременным купаться и загорать? Правила отдыха для будущих мам](https://zagar-nabali.ru/zagar/images/otzyvy-momentalnyj-zagar/otzyvy-momentalnyj-zagar13.jpg)
![](https://static-ru.insales.ru/images/products/1/4420/218861892/Proud_mom_17.04.19_32763.jpg)
![](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/6/72/755655914423726.jpg)
![](https://images.aif.by/007/877/5f669c4bc402f3fca1524d6691f34616.jpg)
![](https://kafabella.ru/thumb/2/kczbSzpevyq69L6Usst5Jw/619c386/d/zagar-vo-vremya-beremennosti__1.jpg)
![](https://turvopros.com/wp-content/uploads/2019/08/obgorel-na-solnce.jpg)
![](https://turvopros.com/wp-content/uploads/2019/08/semya-na-more.jpg)
![](https://uteka.ru/media/202306/2_3708.jpg)
![](https://reprolife.ua/wp-content/uploads/2021/07/reprolife_1920x1080px_osmakan_zgorat-vo-vremya-beremennosti.jpg.webp)
![](https://letidor.ru/thumb/1500x0/filters:quality(75):no_upscale()/imgs/2021/07/20/13/4777375/6e859a48b6404a3766119b9123f3d0201560d0a1.jpg)